Sebeobrana-czech z.s.

Vítejte na stránkách sebeobrany

Bezpečnost není samozřejmost. Sebeobrana není o síle, ale o schopnosti rozpoznat nebezpečí, správně reagovat a ochránit sebe i své blízké. Na těchto stránkách najdete informace o praktickém výcviku sebeobrany určeném pro začátečníky i pokročilé.

Nabízíme pravidelné tréninky sebeobrany v Havířově, zaměřené na reálné situace, které mohou nastat v běžném životě. Tréninky jsou vedeny s důrazem na jednoduchost, funkčnost a bezpečnost, bez zbytečné teorie či sportovních prvků.

Pravidelné tréninky v Havířově

Tréninky jsou vhodné pro:

• ženy i muže

• dospělé i dospívající

• úplné začátečníky i pokročilé

Cílem je získat sebejistotu, základní návyky a schopnost reagovat pod tlakem. Každý účastník se učí přizpůsobit techniky své fyzické kondici a možnostem.

Semináře a kurzy po celé ČR

Kromě pravidelných tréninků nabízíme také semináře a specializované kurzy sebeobrany v dalších městech, a to dle předchozí domluvy.

Kurzy je možné uspořádat:

• pro skupiny jednotlivců

• pro firmy a zaměstnance

• pro školy a vzdělávací instituce

• pro organizace a kolektivy

Obsah seminářů je vždy přizpůsoben konkrétním potřebám zadavatele – ať už se jedná o prevenci, zvládání konfliktů, osobní bezpečnost nebo týmové vzdělávání.

Máte zájem o trénink nebo seminář? Neváhejte nás kontaktovat a společně najdeme řešení, které bude vyhovovat právě vám.

NA VŠECHNY TRÉNINKY JE NUTNÁ REGISTRACE PŘEDEM NA FB UDÁLOSTI, WA, MAIL, NEBO TELEFONICKY